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业余球员触球不稳定 注意力放在脚上

2012-02-02 11:35:49    来源:泛高尔夫网    点击:

业余球员触球不稳定 注意力放在脚上.jpg

     双脚如何表现,球路就如何表现。业余球员最大的问题就是触球不稳定。比较常见的是挥杆最低点位于球后,而不是先触球再触地。掌握合理的脚部动作将有助于控制挥杆最低点,保证扎实的触球。

     1  触球瞬间很难感受到双脚的运动,因为触球的时间实在太短暂。但是你可以通过收杆时双脚的姿势来改善脚部运动。如上图所示,右脚脚尖着地,脚底正对目标的反方向。

     在挥杆过程中,心里想着收杆时双脚的姿势,自然就会在挥杆过程中完全转动身体,身体重心转移至左脚。右脚脚尖着地,目的仅仅是为了保证身体的平衡,你完全可以抬起右脚。双脚的姿势很难刻意做出来,因此如果能做到这—点,就可以保证挥杆最低点前移,也将会变得更加稳定。

      一旦做到先触球再触地,用杆面挤压球,铁杆的弹道就会更加稳定,触球更扎实,距离也就会更远。
 

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