破百是初学者的第一个梦想，也是从初级到中级的里程碑，任何一个肯花一定时间练习的高尔夫爱好者都是可以做到的。当我们准备破百时，一定是针对某个特定球场的某个具体的开球台而言的，否则只是空谈，对初学者来讲，最好是从白TEE开球，等白TEE可以稳定破百后，再想兰TEE破百的问题。

　　在讨论破百攻略问题前，先来算一笔帐，假设球场的标准杆是72，破百的最低标准是99，我们容许有27杆的失误，也就是说我们只要打9个博忌和9个双博忌，不需要任何PAR就可以实现破百的目标了，如果认清这一点，破百看上去可能就不那么难了，下面谈一下破百的攻略。

　　先看4杆洞，因为你不需要打PAR，所以你的策略就是3上两推打博忌。白TEE的4杆洞平均长度应在360-370码左右，因为你不需要以标准杆上果岭，前两杆的目的只是将球安全的打到一个你攻果岭最有把握的距离上(60-80码？)，这时一个4杆洞就变成了一个几十码的3杆洞了，如果你能在10个这样的3杆洞拿5个PAR，5个博忌，你4杆洞的破百指标就达到了。5杆洞的战略和4杆洞没有太大区别，前3杆的目的仍是为第4杆攻果岭作准备，而3杆洞则有所不同，是你最有机会标准ON拿PAR的地方，可以主动进攻，但如果前面有水，宁可打长拿双博忌，不可打短进水。打球过程中，始终要提醒自己，你只要 9个博忌和9个双博忌，一个PAR没有都没关系。

　　从上面的攻略中可以看到，以4杆洞为例，我们前两杆的目的是为了第3杆攻果岭作准备，只要前两杆距离之和为280-300码就可以了，无须为了一杆打得很远而造成不必要的失误。实现这个两杆300码的组合有多种，200+100，180+120，160+140，150+150 等等，个人可根据自己的情况选择成功率最高的组合。5杆洞的思维方式也是同样的。

　　破百的攻略定好后，就可以进行有针对性的训练：

　　1) 找出两杆300码的最佳组合，重点练习这两根杆(多半不需一号木)。

　　2) 提高100码以内短杆的控制能力和精度。

　　3) 多进行推杆速度控制练习，尽量减少由三推造成的双博忌。

　　4) 保证在果岭附近能将球切到果岭上，离洞的远近并不重要，只要能做到 一切两推就行。

　　如果你真的能这样做，破百也许没你想的那么难。