![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i1.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1091DT20040312124825.jpg)
重叠式握法，目前有90%的人都采用这个方法，好处是手的感觉比较敏锐，击球时候容易打出技巧球。
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i2.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1326DT20040312124825.jpg)
棒式握法，适合年龄小或者年龄大的爱好者。好处是比较容易握住球杆。
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i3.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1534DT20040312124825.jpg)
互锁式的握法，适合手比较小、比较厚的人。或者是挥杆的杆头速度非常快的人，像泰格-伍兹就采用这样的握法。
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i1.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1325DT20040312124825.jpg)
握杆最重要的是左手的姿势，最后的三个手指顶住球杆，千万不要握在掌心中。
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i0.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1094DT20040312124825.jpg)
虎口对着商标
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i3.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1323DT20040312124825.jpg)
重叠式的正面动作
| 错误动作分析 |
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i0.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1324DT20040312124825.jpg)
错误：球杆抓在手心，拇指冒出(正确：抓在手指上，拇指含在右手掌心中)
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i0.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1328DT20040312124825.jpg)
错误动作：右手手心朝上
[球技]高尔夫图文教学系列之一 正确的握杆姿势
2011-10-21 13:18:30 来源：http://sports.sina.com.cn 点击：重叠式握法，目前有90%的人都采用这个方法，好处是手的感觉比较敏锐，击球时候容易打出技巧球。
棒式握法，适合年龄小或者年龄大的爱好者。好处是比较容易握住球杆。
互锁式的握法，适合手比较小、比较厚的人。或者是挥杆的杆头速度非常快的人，像泰格-伍兹就采用这样的握法。
握杆最重要的是左手的姿势，最后的三个手指顶住球杆，千万不要握在掌心中。
虎口对着商标
重叠式的正面动作
错误：球杆抓在手心，拇指冒出(正确：抓在手指上，拇指含在右手掌心中)
错误动作：右手手心朝上
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