前言与许多其他运动项目不同，高尔夫球运动大多是在没有裁判员监督的情形下进行的。这项运动依靠每个参与者主动为其他球员着想和自觉遵守规则的诚实和信用。不论对抗多么激烈，所有球员都应当自觉约束自己的行为，在任何时候都表现出礼貌谦让和良好的运动精神。这就是高尔夫球运动的精髓所在。

高尔夫运动精髓之：安全

• 球员在击球或进行练习挥杆时，应确保球杆可能击打到的地方及可能因击球或挥杆而被球或任何石块、小石子、树枝等打到的地方及其附近无人站立。
• 在前面一组球员还没有走出球的射程可及范围之前，球员不应当打球。
• 在球员的击球可能会危及附近或前方的球场管理人员时，球员应当随时提醒有关人员。
• 如果球员打球后球飞向可能会击中别人的方向，球员应当立即高声喊叫进行警告，在该场合告警的惯用语是“看球”。

高尔夫运动精髓之：为球员着想

• 不要干扰或影响他人！
• 球员在球场上要始终为其他球员着想，不应以走动、讲话或制造不必要的噪声干扰他人打球。
• 球员应当确保自己带到球场的任何电子用品不会对其他球员造成影响。
• 在发球台上，在轮到自己发球之前球员不应先架球。
• 当其他准备打球时，球员不应站在球或球洞附近或站在球或球洞的正后方。

高尔夫运动精髓之：球场保护

• 在离开沙坑前，球员应仔细地平整好他在沙坑内造成的所有坑穴和足迹以及他人在附近造成的坑穴和足迹。如果沙坑附近有沙耙，应当使用沙耙进行平整。

避免损伤：

• 球员应当避免对球场造成伤害，如在进行练习挥杆削起草皮，或因生气或其他任何原因用球杆杆头砸击地面。
• 球员在离开球洞区之前应将旗杆正确地放回球洞中。
• 球员应严格遵守当地有关驾驶高尔夫球车的注意事项。

高尔夫运动精髓之：比赛

1、高尔夫的比赛是：依照规则球从发球区被打出以后直至球被入洞为止。常见的有比洞赛、比杆赛。

2、球员不得商议、排除任何规则的应用或免除已被判决的处罚，否则将取消比赛资格。

3、比赛迟到时：A、取消比赛资格；B、在发球后，五分钟内赶到发球地点，并做好准备，对其未及时发球的处罚可以以：比洞赛，第一洞负；比杆赛，第一洞加罚二杆。代替取消资格的处罚。

高尔夫运动精髓之：果岭应得到细心呵护

• 果岭草是球场草皮中最脆弱、最不易维护的区域，所以理应得到悉心呵护。
• 球员在果岭上只能轻柔行走，切忌跑动，同时走动迈步时需将双脚抬起，以免因拖曳导致在果岭平坦的表面留下划痕。
• 绝对不能将球车或手推车开上果岭，那样会对果岭造成无法弥补的损害。
• 在走上果岭之前，应将球杆、球包、球车等设备留在果岭之外，球员只需只携带推杆上果岭。

高尔夫运动精髓之：及时修复球下落造成的果岭表面损伤

• 当球落上果岭时，经常会在果岭表面形成一个下陷的凹痕，也称为果岭球痕。
• 根据击球方式的不同，球痕的深浅也不同。每个球员都有义务修复由自己的球造成的球痕。
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• 方法是：用球座尖端或果岭修理叉沿凹痕周边向中心插入并挖起，直到凹陷部分与表面平齐，然后用推杆头底面轻轻敲击压平实。球员在果岭上看到其他未修复的球痕时，如果时间允许，也应予以修理。
• 如果每个人都主动修理果岭球痕，其效果是令人惊奇的。不要只依赖球童去修果岭，一个真正的球员总是随身携带果岭修理叉。

高尔夫运动精髓之：不要破坏别人推击线

• 观看高尔夫赛事电视转播时，你或许曾看到职业球员推球入洞后，在洞边手扶推杆握柄，身体倚靠推杆弯身从洞杯中拾球。你或许觉得这个动作很有型，也想照做。但最好不要学。因为此时杆头会压迫球洞周边的草皮，导致不规范的球路偏移，将改变球在果岭上原有的滚动状况。果岭上球路的偏移状况只能由球场设计师或自然地貌来决定，而不应由球员人为而定。
• 一旦球停在果岭上，就存在一条假想的从球位到球洞的推击线。球员应避免踩踏同组其他人的推击线，否则有可能影响球员推击的效果，是极不礼貌的行为，是对其他球员的冒犯。

高尔夫运动精髓之：确保正在推球的同伴不受干扰

• 当同组球员在推球或准备推球时，你除了不能走动及发出声响以外，还要注意自己的站立位置，应站在推击球员视线之外，同时按规则规定，不能站在推球者推击线向两侧的延长线上。

文章来源：上海市高尔夫球协会