来源：唐高网

　　即便是暖冬，北京的大多数高尔夫球场也开始陆续封场。高球迷们只能各展其能，有条件的找个借口把工作地点转移到南方，或者背着球包出国度假，没条件的只好收藏起球包改练滑雪，偶尔在意念中神游18洞。当然，还有些人选择在寒风中坚持刻苦练习。

　　其实，只要安排得当，冬天也是不错的学球、练球的季节。因为不急于下场检验成绩，所以正好是调整动作的好时机，待明年一开春，下场来个“开门红”，想想这情景就令人兴奋不已！但冬季练球容易受伤，还要克服恶劣天气造成的各种影响，所以冬练三九，以“巧”为主。

　　关于冬季练球的注意事项：

　　1.选择一个好的练习场。打位的朝向很重要，北京的冬天大多刮西北风，最好选择朝向东南的球场，可以挡风。

　　2.做好热身运动。冬季练球前充分的热身运动极为关键，尤其注意容易受伤的背部、腰部及腕、胯、膝等各个关节处。

　　3.保养球杆。最好不要把球包留在车后备厢里过夜，室外低温令球杆握把的橡胶变硬，不仅打球时震手，也容易老化损坏。

　　4.选择既又保温又利落的训练服。穿着太臃肿，不利于体会挥杆动作，练习一段时间就会出汗，反而容易着凉生病。

　　关于冬季练球的重点

　　高尔夫训练有三种目的：第一，训练球感，它决定击球的质量。第二，学习正确的发力，它决定击球的距离。第三，令挥杆有准确的轨迹，它决定击球的方向。当天气寒冷、手部冻僵时，不利于球感的培养，所以，冬季练球的重点应该是：体会正确的发力，寻找、建立正确的挥杆轨迹。